Los anticuerpos (vídeo).

Hay que tomar una dieta variada para cuidar nuestro cuerpo. 

Comer proteínas (pescado, carne, huevos, leche, etc.) es bueno porque gracias a ellas el cuerpo fabrica anticuerpos (también llamados defensas, como en el vídeo). Estos anticuerpos nos ayudan a defender nuestro cuerpo de posibles enfermedades y también nos ayudan a recuperarnos pronto cuando tenemos una herida.

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